強擦法

「きょうさつほう」と読む。
軽擦法と対をなす、マッサージ法のひとつ。

また、同義の言葉に『按撫法(あんぶほう)』と呼ばれるものもある。

患部を強く擦ってあげることにより、硬化部分を柔らかくし、
身体の可動性を回復するのが主な目的

「強」という字を使うからといって、
勘違いしちゃいけないよ!

擦りながら、押す感じで暖るのがコツ。
あくまで暖めるに留めないといけない。

強引に押し込むのはダメ、ゼッタイ!

  • 最終更新:2010-07-17 17:47:23

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