ヨガ

ヨ~ガ~っとセガっぽく言いたくなる。
手足が伸びるとか火が噴けるようになるなんてベタな事は言わないので安心してほしい。

本当はマッサージでも無ければ健康法でもない。
インド発祥の修行法なのでお間違えなく。

ヨガの目標は魂の神への結合。
もう人類とかを補完しそうな勢いだ。

起源は紀元前にまで遡るという、驚きのスケール。
インダス文明の遺跡「モヘンジョ・ダロ」にもその名残があるという。
話はそれるが、中学の時の歴史の先生は「モヘンジョ」で3秒くらい溜めてから「ダロ」と言っていた。
思い出しても、イラっとする言い方だ。

さて、ここでヨガの歴史や方法を全て書いていたら、
季節が一巡りくらいしそうなので、ばっさりカットとしたい。
そもそも言葉で何かを伝えようだなんて、愚かじゃないか。

言葉はいつも心に足りないってね☆

簡単に言うと、ヨガとは「ポーズ」「呼吸法」からの「瞑想」
それによって、血行の改善、自律神経の活性化、免疫力の向上という効果を得られる。

マドンナなどのアメリカのスターも
実践している事からその威力は窺い知れるだろう。

ちなみにニコール・キッドマンの妹はヨガのトレーナーである。
どうでもいいですが・・・

ずっと書いていて思ったのだが、
「ヨガ」と言う時をみていると「ヨ」ってこんな字だっけ?
とゲシュタルト的な何かが壊れていく気がする。


  • 最終更新:2010-06-07 18:15:16

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