ハンドマッサージ

ハンドマッサージがあるのは必然である。

足と同様に人間の手にもツボや反射区が存在する。
自分の手ででも出来るので、非常に手軽である。(手だけに)

掌、指と指の間、親指の付け根辺りのプックリした所など、
モミモミして気持ちいいところは大体、体にいい箇所である。

素人でも簡単かつ手軽に行えるのでやっておいて損は無い。
さらに正確なツボの位置などを憶えて行うと、さらに効果的である。

一例であるが、
お父さん指とお母さん指の間の
水かきを摘んで、引っ張るように刺激すると
肩こり・頭痛・便秘に効果があると言われている。

ちなみに小指の先を摘みながら、
自分が落ち着く事を思い浮かべる事を習慣付けると
テンパッた時に同様の動作でかなり落ち着く事ができると
とあるバレーマンガに書いてあった。
ツボとは関係ないが、試してみるといいだろう。

アンタはツボだツボだと言うが、
本当に効果あるのか?って思った人もいるでしょう。

そんな人にはこの言葉を贈りましょう。

お前がそう思うなら、そうなんだろう
お前の中ではな。


  • 最終更新:2010-06-07 18:10:54

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