アロマヨガ

「アロマオイル」+「ヨガ」

アロマオイルを焚いた空間で行うヨガである。
インドの方が見たら、どんな気持ちになるだろうと心配にならないでもない。
日本人的な感覚で言えば、ラップを聴きながら茶道をやっているような感じだろうか?

元々のヨガの効果に加えて、
使用するアロマオイルの種類により、
発汗や浄化、脂肪の燃焼など、様々な効果を期待できる。

レッスンも意外と安く、1回3000円くらいが相場である。


  • 最終更新:2010-07-30 12:48:58

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